오늘의 해를 누리는 해랑이

엄마 별의 커비 사주세요~! 응???????? 구게 뭐야;;;;;;; 그때부터 우리 딸은 티비앞에 우뚝서서 광고만 쳐다보다가 엄마 이거!!!! 이거!!! 빨리봐봐!! 이거!!! 다급히 달려간 광고속에 나오는 귀여운 분홍솜뭉치 ㅎㅎ 니가 커비구나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 부부의 게임기로 소장되어있는 닌텐도....ㅋ 이제 너희도 할 수 있는 나이가 된거니? 흠... 바로 사줄 수는 없고 아이가 정말로 원하는지 아이와 함께 백번의 생각과 기다림 끝에 구매를 했습니다~! 여기서 딸바보 아빠가 등장하죠 ㅎㅎㅎ 결제 고고 ㅋㅋㅋ 널 보고 있으면 솜사탕도 생각나고 딸기막대사탕도 생각나는구나 거참 맛있게 생겼네요 ㅎㅎㅎ 언제나 참 과하다고 생각되는 케이스 ㅎㅎㅎㅎ 연다-넣는다-닫는다 두구두구두구 인터넷 접속 허용여부 창이 뜹니..

20대에 왜 건강을 미리 챙기지 못했을까 후회를 하며 남은 생에 가장젊은 날인 오늘에 최선을 다하는 늘해랑입니다^^ 저도 사람이라 매일을 최선을 다하진 못해도 최소한의 노력은 하려고 하는데 그 중 하나! 아침 공복 유산균 챙기기!!! 지인들이 먹다가 남은 유산균들도 받아와서 먹어보고 먹는 중인 유산균들도 한번씩 뺏어(?)와서 먹어보고 유산균이 거기서 거기더라구요~ 돌고 돌아 질유래 유산균에 관심이 생겼고 내돈 내산! 온리 마의 픽! 드디어 정착했습니다 ㅠ 박수!!!!!! 너무나 소듕한 유산균, 아이스팩이 함께 동봉되어 도착했습니다! 구매 인증 후기 이벤트도 하고있어요~ 제가 가지지못한 많은 것 중에 하나.... 이러한 부지런함은 없어서 전 패스 ㅠ 부지런하신 분들께 양보하겠습니다!! ㅋ 솔직 후기만큼은 ..

밥 한알이 귀신 열을 쫓는다 귀신이 붙은 듯이 몸이 쇠약해졌을 때라도 밥을 잘 챙겨먹는 것이 건강을 회복하는 지름길이라는 뜻. '한국인은 밥심으로 산다'라는 말도 있지요. 그만큼 밥을 중요하게 생각하는 저도 자랑스런 한국인! n년간 체중감량에 신경쓰고 있지만 밥을 거르지는 않아요~ 그 비결은 냉동밥! 밥은 수분을 제외하면 90% 정도가 전분으로 이루어져 있는데, 이 전분은 빠르게 소화되어 포도당으로 흡수되면서 혈당이 높아지고 비만과 당뇨의 원인이 되기도 합니다. 하지만 밥을 6시간 이상 냉동하면 전분의 신체 흡수율이 낮아져서 탄수화물 흡수량을 50%까지 낮출 수 있기때문에 냉동밥을 고집하죠. 2023.04.03 - [내가 먹은것이 곧 나다] - 쌀 유목민 모여라_수향미_정착_밥짓는냄새_집나간며느리도돌아온..

이번주말 가족행사가 있으신가요? 아이 어른 조부모님 모두 만족할만한 식당을 찾고계신가요? 저희가 어버이날 방문했었던 홍매화쌈밥집을 소개해보려고 합니다. 위치&주차&영업시간 주소 _ 경기 오산시 큰말길 79 주차 _ 건물 자체의 넓은 주차장 영업시간 _ 오전 11시 30분 ~ 오후 09시 30분 (라스트오더 오후 08시 30분) 한 상가에 여러 음식점이 있으면 주차도 어렵고 번잡스럽기까지 하죠? 오산 홍매화쌈밥은 단독건물로 앞에 주차장도 넓고 여유로운 마음으로 입장했어요~ 다수의 지점을 갖고있는 홍매화쌈밥은 우렁쌈밥이 메인이에요~ 쌈야채, 제육볶음, 새우장 무한제공! 이곳의 가장 큰 매력이에요! 제육볶음과 새우장을 무한제공하는 걸 상상도 해본적이 없어요!! 아이들까지 배려한 메뉴라니, 감동의 입간판을 보고..

자가제빵 , 정통손피자 외국의 대형 브랜드와 경쟁하는 한국의 대표 토종 브랜드로 자리잡은 건강한 피자. 친정집에 가면 다른 브랜드는 고민할것도 없이 찾아가는 곳. 위치 &전화번호 경기 화성시 병점중앙로 155 렉스몰 105호 031-8019-7787 병점 소방서 맞은편 건물라인에 있어요~ 많은 지역에 가맹점을 둔 경쟁력있는 프랜차이즈에요~ 참고 영업시간 : 오전 11시~ 오후 11시 쭈욱 늘어나는 치즈의 갬성을 알아버린 7세, 할머니집에 오면 당연히 먹는게 피자인줄아는 5세, 먹깨비 조카 4세 이 아이들이 단체로 피자를 외치면 땡큐! 하고 고민없이 주문하는 곳이에요. 할인 선명희 pizza 의 어트랙션! 그냥 지나칠 수 없는 방문포장 할인! 무려 5천원!!!! 전화로 주문하고 가벼운 발걸음으로 찾으러가요..

하루 4끼 중에 한끼는 무조건 그릭요거트~ 그릭요거트가 우리에게 어떤 효과가 있는지는 지난 포스팅에서 다뤘었어요^^ 저의 유일한 간식이기도 하고 얼마나 애정하는지 지난 포스팅에서 느껴보시기 바래요 ㅎㅎ 2023.03.11 - [건강처방] - 그릭요거트_1탄 그릭요거트_1탄 바람도 선선하고 기부니가 샤랄라한 날입니다^^ 일찍 눈이 떠진 오늘은 일어나서 세탁기를 돌리고 어제 미뤄뒀던 설거지를 하고 밥을 짓고, 때마침 일어난 똥강쥐들 아침을 차려주고 진짜 똥강 always-haerang.com 2023.03.20 - [건강처방] - 그릭요거트_2탄 그릭요거트_2탄 안녕하세요! 며칠 사이에 옷이 얇아졌음을 느낍니다^^ 어느날은 너무 더워서 외투도 벗어버렸네요~ 옷이 얇아질수록 다이어터 & 유지어터인 늘해랑은 마..

안녕하세요. 이번 포스팅은 지난 타이어픽이란 사이트를 이용하여 타이어 구매 후 장착점 통해 교체한 후기입니다. 제 차량의 경우 올뉴카니발(더뉴카니발) 18년식으로 약 5년만에 타이어 4개를 모두 교체하였습니다. 타이어픽 구매 방법에 대한 상세 포스팅은 아래 이미지 링크를 참고하세요. 제가 이용한 장착점은 경남 창원시에 있는 타이어프로 양덕메트로점입니다. 자세한 위치는 아래 Map 정보를 확인하세요. 이날 업무를 마치고 방문을 하였습니다. 장착점의 모습입니다. 차량을 입고시켰어요. 내부가 아주 깨끗했습니다. 대기 공간도 쾌적했어요. 이날 미세먼지가 조금 심해서 실내에 최대한 있었습니다. 교체하기 전 제 차량의 타이어 상태입니다. 마모 한계선을 넘어선 타이어도 있었고 근접한 타이어도 있었습니다. 안전과 직결..

안녕하세요. 차량을 운행하는 데 있어서 타이어는 소모품이기도 하고 잘 관리되어야 하는 대상입니다. 잘 관리되지 않는다면 큰 사고로 이어질 수 있기 때문이죠. 최근 타이어 교체를 했었는데 많은 분들에게 도움이 되고자 글을 작성합니다. 본 포스팅은 내돈내산으로 업체로부터의 지원이 없었음을 알려드립니다. 과연 저렴한가? 타이어, 교체시기가 오면 금액이 부담스러운 것은 사실입니다. 위치교환과 휠얼라인먼트를 통해 잘 관리하고 계셨다면 교체시기에 4개의 타이어를 모두 교환하실 거라 생각이 듭니다. 제조회사도 많고 종류도 많고 사이즈도 달라 금액도 천차만별이죠. 타이어를 선택하고 여러 오프라인 매장에 확인해 보니 "타이어픽"에서 구매한 금액이 저의 경우 약 7만 원 더 저렴했습니다. (이는 타이어 인치, 수량에 따라..

넋을 놓고 기다린지 3년같은 3주!!! 2023.05.01 - [내돈내산] - 츠루우메 유즈 직구하기_사케09_쯔루우메노유즈슈_저렴한인생사케_알기쉬운직구방법_간편하게따라하기 츠루우메 유즈 직구하기_사케09_쯔루우메노유즈슈_저렴한인생사케_알기쉬운직구방법_간편하게 사케는 양에 비해 비싸다? 하지만 맛있다... 그래서 아쉽다. 직딩 시절 분위기 찾아 다녀본 사케집. 저에게 남아있는 기억은 맛있는데 양껏먹지 못한것. 강산도 변했을 10년전 기억에 추억만 쫓다 always-haerang.com 드디어 만났습니다. 지난번 구매했던 유자사케 반갑다! 너녀석 먼길 오느라 고생했다^^ 츠루우메유즈 귀여운 유자모양 스티커, 복실복실 해서 계속 만지작 거렸어요 ㅎ 색감마져 상콤합니다. 하이볼 준비물 유자사케 고급져보이는 다..

사케는 양에 비해 비싸다? 하지만 맛있다... 그래서 아쉽다. 직딩 시절 분위기 찾아 다녀본 사케집. 저에게 남아있는 기억은 맛있는데 양껏먹지 못한것. 강산도 변했을 10년전 기억에 추억만 쫓다가 요즘은 어떠한가 찾아보게 되었어요. 그러다가 알게된 유자사케. 달콤새콤상콤한 맛에 여성들이 좋아한다고 해서 여성임을 증명하고자(?) 구매를 해봅니다 ㅎㅎ 츠루우메 유즈 일본사케. 알콜은 7%로 낮아서 처음 사케를 접하는 분이거나 술을 잘 못드시는 분에게도 편하게 접근할 수 있어요. 유자 사케라니, 유자라는 이름만 들어도 상콤해지는 느낌적인 느낌이라 거부감이 1도 없어요. 껍질째 즙을 내 청주(순도 20%), 유자과즙 24%로 제조하고 유자가 가장맛있는 가을에 수확해서 유자 100%원주로 만들어낸 "진짜 유자 리..