오늘도 활력 넘치는 하루를 준비 중이신가요? 혹은 활력 넘치는 하루를 보내셨나요? 현대사회에서 에너지 넘치게 하루를 보내려면 영양제만큼 좋은 게 없죠? 사실... 20대에는 영양제? 먹을 필요성을 못 느꼈어요ㅠㅠ 30대가 되고 1.5톤에 달하는 트럭에 받히는 것과 같다는 출산을 두 번 경험하니 몸은 만신창이..... 육아도 체력전이고 나의 긴 인생도 체력전이라는 것을.... 뼈저리게 깨닫게 되었을 때!! 이전 포스팅과 같이 유산균을 시작으로~ 2022.11.22 - [건강처방] - 유산균으로 영양제 시작하기 영양제 먹는 습관을 갖추었고 두 번째 저의 픽! 종.합.비.타.민! 종합 비타민! 영양제를 모르는 저도 이건 필수라고 생각될 만큼 많은 분이 챙겨 드시죠! 이번엔 종합비타민에 대해 알아보자고요^^ 종..